Como patinar para trás

Suponha que você é o melhor jogador de hóquei no gelo em sua cidade e você está jogando um jogo importante. Todo esse tempo, você foi patinar como um campeão. Mas você não tem idéia de como patinar para trás. A fim de voltar, você tem que tomar várias voltas e mais voltas, mas, entretanto, os seus adversários já chegaram ao seu destino. Gostaria de enfrentar uma situação como esta? Acho que não. Então, para isso, você tem que saber como a patinar para trás no gelo, ou em qualquer outro lugar. Quer saber como você pode fazer isso? Bem, aqui estão algumas dicas simples para você, que vai ensiná-lo a patinar para trás em nenhum momento.

Como patinar para trás no gelo

Não basta você amar patinação no gelo a cada inverno? Tenho certeza de que agora que o inverno se aproxima, seus patins estão definidas para sair, apenas esperando para ser usado. Impressione seus amigos com seu novo truque de como gelo patinar para trás com a ajuda destas dicas. Patinação no gelo para trás é um pouco difícil, mas uma vez que você dominar o básico, não há nada como ele. Siga os passos abaixo e você será capaz de patinar para trás em nenhum momento.

Estar em linha reta

A primeira coisa que você precisa fazer é, estar em linha reta. Se você sentir que está caindo para trás, então é só colocar o seu queixo para cima e ligeiramente dobrar seus joelhos. Não se preocupe, isso acontece com todos.

Confiança é o que você precisa

As primeiras coisas primeiro. O passo mais importante enquanto aprendendo a patinar para trás, está a ter bastante confiança em si mesmo e no que você está fazendo. Como você pode conseguir isso? Pela prática. Apenas praticar rolando para trás por uma poça suave todos os dias ou apenas empurrando fora de uma parede ou algo desse tipo. Mas antes de fazer isso, certifique-se que o lugar onde você está praticando é livre de qualquer tipo de resíduos, pois caso contrário, você poderia pousar no hospital devido a algum acidente. Ao ir para trás, apenas se acostumar com a sensação de andar para trás. Uma das dicas importantes de patinação de gelo e técnicas é que, se você sentir que você está perdendo seu equilíbrio, então tesoura seus patins. Continuar praticando isso até você está confiante sobre isso.

Mantenha os pés mais perto

Como um novato, não manter as pernas afastadas, enquanto você está aprendendo a patinar para trás. Isso não será de muita ajuda. Mantenha seus patins mais perto do que a largura de seu ombro.

A manutenção da velocidade

Confiante agora? Ótimo! Agora o próximo passo é manter a sua velocidade. Enquanto rolando em uma linha reta com um skate, com a tentativa sculling outro, isto é, manter a empurrar-se para trás com o exterior um acidente vascular cerebral. Agora traga o skate que você estava usando para scull, e depois novamente, repita o mesmo processo. Certifique-se de que você colocar mais de seu peso sobre o skate que está se movendo em linha reta e não aquele com o qual você está remando. Agora, tentar a mesma coisa com o outro pé. Novamente continuar fazendo isso até que você está confiante o suficiente.

Aumentar a sua velocidade agora

Uma vez que você está confiante de que pode scull com os dois pés, a próxima coisa que você tem que fazer é, aumentar sua velocidade. Experimente alguns de seus próprios truques agora. Scull com pés ou com os dois simultaneamente.

Scull e estar ciente

Enquanto você manter um pé em linha reta, manter parelhos com o outro. Você pode fazer isso simultaneamente com ambos os pés. Concentre-se no que você está fazendo, mas não ficam tão envolvidos, que você não ver onde você está indo. Se você não está vendo a sua volta, você pode apenas bater contra algo ou alguém.

Como patinar para trás em patins in-line

Aqui estão algumas dicas que irá ensiná-lo a patinar para trás em patins in-line. Siga-os e você vai ser um especialista nisso.

Apenas rolar e Mover

A primeira coisa que você tem que fazer é rolar para a frente usando seus patins, então você acaba o seu tronco, no sentido oposto à direção em que você vai virar quando você pular.

Solte Peso e descontrair Torso

Agora, você saltar para cima e ao fazer isso, solte o peso de seus patins. Em seguida, a relaxar o seu tronco e rapidamente girar 180 graus, assegurando neste momento que o seu peso não está em seus patins. Com isso, você vai pousar de frente para a direção oposta, mas você ainda vai estar rolando na mesma direção.

Assista onde você está indo

Quando você está patinando, não ter um relógio para onde você está indo. Não fique tão imerso na patinagem que você vá e bateu contra uma parede.

Mantenha Carving e acelerar o

Enquanto rolando, manter escultura até que você esteja confortável com rola para trás. Então, exercer uma pressão sobre o pé scull a fim de acelerar. Isso é quase similar a quando você anda de skate para a frente, mas a única diferença é que você não levantar o seu skate ao patinar para trás. Em seguida, saltar para cima de novo, girar 180 graus e para a frente novamente.

Há, então agora você sabe como patinar para trás no gelo e também a forma de patinar para trás em patins in-line. Então coloque sobre os patins de vocês e praticar muito para que você pode surpreender seus amigos neste inverno. Mas não deixe de usar todas as engrenagens de segurança necessários antes de praticar!...